Con người hô hấp được là nhờ có phổi. Tuy nhiên không khí bạn hít vào có thể có nhiều thành phần độc hại gây tổn hại cho phổi. Cơ thể có thể tự chữa lành những tổn hại đó ngay lập tức, nếu có đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Chúng ta cùng điểm lại những thực phẩm tốt cho lá phổi.
Alpha lipoic acid (ALA)là chất được sản xuất tự nhiên trong cơ thể người lần đầu tiên được phát hiện ra vào năm 1930.Khi mẫu tinh khiết được phân lập trong những năm 1950 ALA lần đầu tiên được coi là một vitamin mới.
Ở người mắc bệnh phổi tăc nghẽn mãn tính (COPD), đặc biệt là các bệnh nhân giai đoạn bệnh nặng, thường có tình trạng suy dinh dưỡng, thiếu hụt các vitamin và các nguyên tố vi lượng.Vì vậy người bệnh cần được chăm sóc với chế độ dinh dưỡng đặc biệt hơn.
Bệnh nhân COPD thường có nhiều đờm gây cản trở hô hấp hoặc gây khó khăn khi khạc đờm.Thông đờm và làm sạch đường thở giúp bệnh nhân biết cách loại bỏ đờm, dịch tiết phế quản làm cho đường thở thông thoáng.Phương pháp này bao gồm 2 kỹ thuật chính là ho có kiểm soát và kĩ thuật thở ra mạnh.
